デイサービスでの運動 バトミントンサーブゲームで体幹のバランスUP!!

デイサービスコスモス

施設長の神田です!!

今回も

デイサービスでの

運動シリーズを

お送りいたします!!

デイサービスなどで

運動を

担当している方の

何かの

参考になればと

思います。

レク感覚で

楽しく行うと

いいかもしれません

何回入ったかなど

ゲーム感覚でも

行えます

デイサービスでの運動 バトミントンサーブゲームで体幹のバランスUP!!

【レベル】

立位姿勢可能レベル(ある程度抗重力姿勢ができる方)

【課題】

体幹を使う動作全般(寝返り 起き上がり 立ち上がり等)が困難、努力性

【対象】
体幹筋力低下 バランス能力低下(座位・立位) 歩行能力低下 等

【設定】
バトミントンのラケットと羽使用 かごみたいなもの

立位で飛んで来た羽をかごに入れるを10回

 

【効果】

体幹筋の強化 重心移動を促す 体幹を使う動作につなげる 腰痛予防 など

【評価ポイント】
立位でのバランスのとり方

体幹の動き(スムーズな反応 重心の移動)

体幹の傾き・捻じりに注意(動作の妨げ 重心移動の妨げ)
足の位置(支持基底面)

バイタルもチェック(リスク管理)
その他

 

【ゴール設定】

立位姿勢保持5分可能

T字杖歩行にて近所のスーパーに買い物に行ける

T字杖歩行にて近所の公園に散歩に行ける 等

 

 

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