皆様こんにちは
東大和市デイサービス
「コスモス」相談員の神田智美です。
今日はお昼間は暖かで
陽ざしがとても優しかったです。
クリスマス頃までは暖かい日が
続くそうです。
「コスモス」のプログラムの
お話ですが・・・
「コスモス」のプログラムの中では
DVDを流す場面が2回あります。
プログラム最初の準備運動の時と
最後の整理運動の時です。
それ以外の場面では
個別の対応になる
事が多いのですが
この時は参加者皆様ご一緒で
同じプログラムを行います。
準備体操では皆様に馴染み深い
『ラジオ体操第一』をベースに
筋力を保つ体操や
関節や筋肉を伸ばす体操
整理体操では太極拳です。
いずいれも
椅子に座った状態で行える
内容になっています。
![](http://higashiyamato-cosmos.com/wp-content/uploads/2019/12/DVD-1024x993.jpg)
スタッフも一緒に行っていますが
きちんと行うと身体も温まりますし
なかなか良い運動であると事が
実感できます。
これまでは
ノートパソコンをテレビに
繋げてDVDを流していました。
何かと操作が複雑なのと
パソコンを守る意味からも
新たにDVDプレイヤーを
購入いたしました。
ブルーレイやら録画やらといった
余計な機能を必要としない
再生のみの非常にシンプルな
プレイヤーです。
![](http://higashiyamato-cosmos.com/wp-content/uploads/2019/12/DVDプレイヤー-768x1024.jpg)
操作もとてもシンプルなので
取り扱いしやすいので
とても助かります。
ご利用者の皆様には
直接はあまり影響ないかと
思いますが・・・
コスモスの備品が
また一つふえて
充実しつつありまーす♬
といった意味を込めて
ご報告させていただきました。
今週も1週間
どうぞよろしくお願いいたします。
智美
おまけ:今日の施設長
![](http://higashiyamato-cosmos.com/wp-content/uploads/2019/12/契約書作成-1024x868.jpg)
ただ今、契約書を作っています。