いつもありがとうございます
東大和市リハビリデイサービス
コスモス施設長の神田太郎です！

クランク先生からです。

今、巷を騒がせている
新型コロナウイルスですが
まだ収束には至っていません。

一日でも早く
収束することを
祈っています。

色々な対応が
提案されています。

マスクをすることもですが
手洗い、うがい等が
とても重要なことです。

ここでは
一つお話したいことは
予防という
観点になるかもしれませんが
「免疫力を上げる」という観点で
お話したいと思います。

その中で
注目したいのが
「脾臓」です！

脾臓の機能には 免疫機能があります。

脾臓では
「リンパ球」と呼ばれる白血球を
作っています。
リンパ球は、細菌・雑菌・ウイルス・異物・がん細胞などの
侵入から体を守るための
「特殊なタンパク質（抗体）」を作っています。

脾臓には
全身のリンパ球の約4分の1が
集まっているそうです。
「脾臓は免疫機能の要」といわれていて
体内で最大の
リンパ器官だそうです。
多くのリンパ球によって
細菌や異物をすみやかに処理しています。

コスモスでは
コスモス体操の中で
脾臓の機能を高める
ツボを紹介しています。

皆様が
免疫力を高めて
健康な身体で
あって欲しいと思います！！