いつもありがとうございます。
東大和市リハビリデイサービス
コスモス施設長の神田太郎です！

先日、コスモスにマシンが1台入りました。

リハビリ用なので高齢者の方にも
安全にできるマシンです。

座ったままできる様になっています。

主に股関節の外側と内側の筋肉の
機能を高めてくれます。

これらの筋肉は立ったときの
左右のバランスのために働いてます。

ここを鍛えると何がいいかというと
ひとつに転倒の予防になります。

コスモスで、楽しく運動して
転倒予防しましょう。

皆様がいつまでも
健康であることを願っています。

また、次回もどうぞ宜しくお願い致します。