バランスボールで頑張ろう!!

デイサービスコスモス施設長

(健康パートナー夕空施設長兼任)の

神田です!!

今回は

利用者様に

行って頂く

運動の1つに

バランスボールを

使った運動を

行っています

主な目的としては

体幹の

バランスを保つ

能力を

高めるために

行って

頂いております

気分転換にも

なるみたいです

ボールの上に

座って頂いて

上下に

ポンポン跳ねたり

左右や前後に

重心を移動したり

座って

静止した

状態を

保ったり

座ったまま

片足ずつ

足を上げたりしたり

その方に

合わせた

運動を行っております

スタッフの方が

そばに付いて頂き

バランスを

崩さないように

見守って頂いております

説明も易しく

丁寧にして頂き

感謝です

やっている最中に

色々と

お話ししたり

楽しいひと時にも

なっていると

思います

いろんな運動によって

その方の生活が

より良いものに

なるように

スタンスも方々が

利用者様と

一緒に

今日も

頑張っています

感謝・感謝です!!

 

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