いつもお世話になっております
東大和市にあるデイサービスコスモス
施設長の神田太郎です。
今回は
クランク先生の
免疫力アップの
お話しです。
皆様は
胸腺という器官を
ご存知でしょうか?
胸の前の骨
胸骨の後にある
免疫系に関係のある
リンパ器官です。
ただ、年を追うごとに
萎縮してくるそうです。
この場所に
マッサージをして
刺激を送ります。
それにより活性化して
免疫力アップ
を目指します!
ただ
この場所は
免疫だけでなく
色々な筋などの
分岐点ともなるので
身体的な調整にも
良いと思います。
皆様
免疫力を挙げて
この状況を
乗り切っていきましょう!
今日
雨が上がり
全国で
虹が出たそうです!
明日が
いい日に
なる事を
祈っております。