お久しぶりです！！

デイサービスコスモス

施設長の神田です！！

今回から

デイサービスでの

運動シリーズを

お知らせしたいと

思います‼️

デイサービスで

機能訓練を

担当している方に

少しでも

参考になればと

思います。

できるだけ簡単に

できるものを

載せて行きたいと

思います‼️

記念すべき

第1回は

『段差昇降練習パート1』です！！

【課題】
階段昇降　上がり框の昇降　車の乗り降り等

【対象】
下肢筋力低下　バランス能力低下等

【設定】
平行棒内(高さ調整)
昇降台(低めの台等)
足の置く位置(肩幅位)
手の位置(少し前に　片手　両手　支持なし)
やり方(片方づつ、交互、回数別等)

【評価ポイント】
体幹のズレ(前後、左右、回旋)
膝、足の位置
ウエイトシフトの滑らかさ
等

今回の設定は

両手支持　左右各10回のパターンです！！

ただ、編集がよくわからず

無音で申し訳ございません。